Cad iad na tosca a théann i bhfeidhm ar an gcraiceann?

I measc na bhfachtóirí a théann i bhfeidhm ar an gcraiceann tá cothú, codladh agus i bhfad níos mó.
Aiste bia: Is féidir le riocht an chraicinn brath ar fhachtóirí aiste bia. Má phleanálann tú aiste bia i gceart ina bhfuil bia éadrom i réim, itheann tú níos mó torthaí agus glasraí úra chun riachtanais bhunúsacha an choirp a shásamh i gcothaithigh, beidh do chraiceann ag éirí as cuimse agus tanaí. Má itheann tú bianna greannach nó sailleacha go rialta, is furasta secretion na faireoga sebaceous a spreagadh, as a dtagann acne.
Codladh: Bíonn tionchar ag codladh ar chaighdeán an chraicinn. Soláthraíonn eagrú rialta codlata codlata leordhóthanach, cuireann sé cosc ​​ar roic, déanann sé an craiceann tanaí. Mar sin féin, is féidir le insomnia fada a bheith mar thoradh ar chraiceann garbh agus dul in aois go héasca.
Tá go leor fachtóirí ann a théann i bhfeidhm ar an gcraiceann, lena n -áirítear cosmaidí, tosca comhshaoil, aois agus sláinte.